Latest books

Archives

New PDF release: 7 giorni con la Zona: Il programma alimentare che cambierà

By Barry Sears,Eddy Ottoz

ISBN-10: 8860616018

ISBN-13: 9788860616012

l. a. Zona è un piano alimentare alla portata di tutti, che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. Quello che inizialmente period solo un principio scientifico, controllare gli ormoni con l. a. dieta e utilizzare il cibo come un piacevole farmaco, è diventato rapidamente una delle più efficaci risposte ai malesseri dei nostri giorni. Dopo il clamoroso successo di "Come raggiungere l. a. Zona" e "La Zona anti-età", questo nuovo, agevole testo dimostra are available soli sette giorni sia possibile, seguendo le facili indicazioni del dottor Sears, sperimentare sull'organismo - e sulla psiche - gli effetti di una dieta professional Zona.

Show description

Read Online or Download 7 giorni con la Zona: Il programma alimentare che cambierà la vostra vita (Wellness Paperback Vol. 24) (Italian Edition) PDF

Similar crafts, home & lifestyle in italian books

Get Compostaggio e concimazione organica (Bio Orto Giardino) PDF

Uno dei principi base dell'agricoltura biologica è fertilizzare il terreno utilizzando concimi organici, che oltretutto consentono di riutilizzare in modo sano e rispettoso dell'ambiente anche una parte degli scarti di cucina e delle lavorazioni nell'orto e in giardino. In una guida chiara e riccamente illustrata con foto e disegni, dettagliate spiegazioni passo dopo passo di materiali e tecniche di base, dalla preparazione del cumulo alla formazione del compost.

Supercibi per la mente: Un programma alimentare per - download pdf or read online

Una corretta alimentazione favorisce l. a. salute generale, ma è importante sapere che alcuni cibi – i great cibi – possono proteggere il cervello e farlo funzionare al meglio fino a età avanzata. Il dottor Barnard, ricercatore impegnato nel campo della medicina preventiva, ha raccolto qui i risultati degli studi più recenti e ideato un programma rivoluzionario in three passi che può rafforzare l. a. memoria e proteggere il cervello dalle malattie che possono colpirlo.

Download e-book for kindle: L'equilibrio acido-base: Un approccio completo per by Christopher Vasey

Dimagrire in salute, ritrovare benessere e vitalità, prevenire le malattie: tutto questo è possibile grazie alla dieta acido-base, un rivoluzionario metodo consistent with riequilibrare il pH dell'organismo attraverso l'attenta scelta degli alimenti e los angeles loro combinazione. in line with stare bene l'organismo ha bisogno di un pH lievemente alcalino, tuttavia alimentazione moderna, che abbonda di zuccheri e cereali raffinati, cibo spazzatura e alcolici, è decisamente acidificante in keeping with l’organismo e l’acidificazione produce numerosi disturbi che si manifestano in vari modi: stanchezza, allergie, infezioni recidivanti (cistite, raffreddore, bronchiti), colite, problemi digestivi, reumatismi, osteoporosi ecc.

Download e-book for kindle: Colazione a letto: 24 menu per due (Italian Edition) by Andrea Golino

Tante idee in step with trasformare l. a. colazione a letto in un piccolo, irrinunciabile rito di gusto e bontà da condividere in due. Il libro presenta 24 breakfast menu completi, deliziosi, equilibrati, sani, dolci e salati.

Additional resources for 7 giorni con la Zona: Il programma alimentare che cambierà la vostra vita (Wellness Paperback Vol. 24) (Italian Edition)

Sample text

Download PDF sample

7 giorni con la Zona: Il programma alimentare che cambierà la vostra vita (Wellness Paperback Vol. 24) (Italian Edition) by Barry Sears,Eddy Ottoz


by Edward
4.4

Rated 4.74 of 5 – based on 39 votes

Comments are closed.